Updated on Mar 10,2024
毎日唱えるべき６つのスローカ！子供にも教えてください。
目次
- 朝起きたら何を読むべきか？
- 自分の手を見ることの意味
- バースディータンマス
- 両親に敬意を示す
- 食事の前に言うべきスローカ
- 食事の後に言うべきスローカ
- 就寝前に言うべきスローカ
- 子供に教えるべきスローカ
- 伝統と文化の価値
- 継続的な実践の重要性
＃朝起きたら何を読むべきか？🌞
朝起きたら、最初に何を読むべきかご存知ですか？ Whatsappのメッセージを携帯電話でチェックしたり、新聞を読んだりする前に、私たちの先人たちは素晴らしい習慣を教えてくれました。 実際に、部屋で祈りを捧げる前にやるべきことがあります。これは、このかわいい女の子が教えてくれます。その後、詳細を説明します。彼女は手をこうして置いて、スローカを読みます。
「KaraAgre Vasate Lakshmi, Kara-Madhye Saraswati | Kara-Moole thu Govinda, Prabhathe Kara-darshanam |」
なぜこのようにスローカを唱える必要があるのでしょうか？これは、私たちのリシたちが見つけ出した驚くべき事実です。私たちの体はエネルギーの発生源です。すべての器官や動きがエネルギーを生み出します。私たちが眠っている間にもエネルギーは生成されますが、外部に出る方法はありません。そのすべてのエネルギーは蓄積され、目を覚ましたときに最初に目にする人に降り注ぐのです。このエネルギーが誰かに降り注がないように、私たちのリシたちは自分の手を見るようにと教えてくれました。それによってエネルギーは私たち自身の一部になるのです。
また、スローカを唱えながら手の異なる部分を見ることも重要です。たとえば、「KaraAgre Vasate Lakshmi」の場合、私たちは指先を見ます。異なる部分を見ることは長い間目を閉じていた後の目の運動に似ています。
それではなぜスローカを唱えることが必要なのでしょうか？そこには私たちのリシたちによる理由があります。まず第一に、 Trimathas Laxmi、Saraswathi、Parvathi、または Laxmi、Saraswathi、Govinda を思考することは「ダイバ・ナーマ・スマラナ」です。また、このスローカでは「ka」という文字が非常に頻繁に繰り返されます。 「ka」の意義は、喉の中にある声帯/声帯箱を活性化させることです。観察すると、"ka"を喉から発音します。私たちの声帯は夜間を通じて使用されていません。そのため、それを活性化するために私たちのリシたちはこのスローカを伝統に取り入れました。
しかし、「ka」は本当に声帯を活性化するのでしょうか？大自然がそんな美しいものを提供しています。新生児は「きゃー」と泣きますが、他のどの音でも泣きません。大自然は、そのように設定されているため、音「ka」が赤ちゃんの声帯を活性化させるのです。だから私たちは目を覚ました後にこのスローカを唱えるべきなのです。
＃自分の手を見ることの意味💪
私たちが朝起きたら最初にするべきことは、自分の手を見ることです。この行為には意味があります。私たちのリシたちは、私たちが最初に見る人にエネルギーが降り注がないようにするため、自分の手を見るようにと教えてくれました。実際、私たちの体はエネルギーの発生源です。私たちが寝ている間も、私たちはエネルギーを生み出していますが、それは外部に出る手段がありません。そのため、寝ている間に生み出されたエネルギーはすべて、目を覚ましたときに最初に目にする人に降り注ぐのです。エネルギーが他の人に降り注がないようにするために、リシたちは私たちに自分の手を見るようにと教えてくれました。このようにして、エネルギーは私たち自身の一部に再びなるのです。
また、スローカを唱えながら異なる部分を見ることも重要です。例えば、「KaraAgre Vasate Lakshmi」では、指の先を見ます。異なる部分を見ることは、目を閉じたままにしておく長い夜の後の目の運動に似ています。
なぜスローカを唱える必要があるのでしょうか？これにもリシたちによる素晴らしい理由があります。まず第一に、 Laxmi、Saraswathi、Parvathiなどの三大女神、あるいは Laxmi、Saraswathi、Govindaを考えることは「ダイバ・ナーマ・スマラナ」（神の名前を思考すること）です。また、このスローカでは「ka」という文字が非常に頻繁に繰り返されます。例えば、「KaraAgre Vasate Lakshmi」、「Kara-Madhye Saraswati」、「Kara-Moole thu Govinda」となります。この「ka」という音の意義は、喉の中の声帯を活性化することです。実際には、「ka」という音は喉から発音されます。私たちの声帯は一晩中使用されていないため、リシたちはこのスローカを伝統に取り入れ、声帯を活性化させるために「ka」という音を使用するようにしたのです。
では、「ka」は本当に声帯を活性化するのでしょうか？大自然は私たちにこんな素晴らしいことを提供しています。新生児は「きゃー」という音で泣きますが、他のどの音でも泣きません。これは、赤ちゃんの声帯を活性化させるために「ka」という音を使うように、大自然が設定しているからです。それが私たちが起きた直後にこのスローカを唱えるべき理由なのです。
＃バースディータンマス🎂
私たちは毎年の誕生日を祝うために異なる方法を見つけますが、バースディータンマスという特別なスローカがあります。このスローカは、私たちが成長し続けることを祈るためのものです。
＃両親に敬意を示す🙏
子供たちはテレビを見る代わりに、初めに両親に敬意を示すべきです。子供たちにも教えてください。できるだけあなたも両親に敬意を示すか、少なくとも彼らの写真に祈りを捧げるべきです。なぜなら、私たちが今のような人生を送ることができるのは彼らのおかげですから。子供たちがあなたに敬意を示すとき、それを抵抗することなく受け入れてください。
＃食事の前に言うべきスローカ🍲
食事をする前には、感謝の気持ちを込めてスローカを唱えるべきです。なぜなら、私たちが食べる食べ物は私たちの脳を形作るからです。私たちが食べる食べ物には3種類の不純物があります。例えば、食べ物の出所はどこですか？誰がそれを私たちのために調理しましたか？など。これらすべてが私たちの心に影響を与える可能性があります。食べ物に対する私たちの無礼や罪は計り知れません。私たちは一日中歩き回り、地球上で排泄物を処理します。家を建てるために地球を掘削したり、堂々と地球に穴を掘ったりします。それでも地球は私たちを忍耐強く耐え忍び、彼女はとても我慢強く私たちを支えてくれます。もし地球が怒って30分間地震を起こしたら、偉大な科学者たちが地図上に描いた国は存在しなくなるでしょう。地球がそれほど忍耐強く耐え忍ぶおかげで、私たちはこのように生活できています。感謝の気持ちを込めて、私たちは彼女を「Bhu-Matha」として尊敬します。私たちの国では、「Bhartha-matha」と呼びます。私たちの伝統は地球を尊敬し、彼女を母親として扱います。
そして、彼女にお願いする最も重要な方法は何でしょうか？彼女は彼女の夫であるヴィシュヌの妻として彼女を賞賛すると非常に喜ぶでしょう。それが、私たちがこのスローカを唱え、ナマスカーラム（敬意を表す）をする理由です。
＃食事の後に言うべきスローカ🍽️
食事の後に唱えるべき大切なスローカがあります。これを唱えることによって、私たちの食事の間に生じた誤りや罪を許してもらうことを祈ります。
＃就寝前に言うべきスローカ💤
私たちは毎日、認識しているかどうかにかかわらず、さまざまな間違いを com。目、手、足、口、心を通じて間違いを comることができます。口を通じて間違いを comる方法はありますか？他の誰かの気持ちを傷つけるようなことを言うかもしれません。これらはすべて悪いカルマであり、私たちはそれを体験しなければなりません。そのため、私たちは神に頼むのです。「私たちは多くの間違いを知らないかもしれませんが、それを許してください」とお願いし、昨夜読んだスローカを思い出すため、間違いを起こさないようにします。この思考があれば、私たちはより良い人になり、新たな間違いを犯さなくなります。そして、神の恩寵があれば、古い間違いもなくなるでしょう。ですから、どうかこれらのスローカを唱えてください。そして、何よりも大切なのは、子供たちに教えることです。覚えておいてください、私たちは子供たちに定期預金やマンション、不動産を与えるつもりですが、それらは永続的ではありませんし、消え去ってしまうでしょう。真の宝は私たちの文化と伝統であり、それは先祖から受け継がれたものです。将来の世代にこれらを受け継ぐことができれば、私たちの責任は果たされるでしょう。
＃最終的な考え
これらのスローカは私たちのリシたちによって古代の智恵と真理に基づいて考案されました。私たちはこれらのスローカを毎日の生活に取り入れることによって、自己成長と精神的な浄化を促進することができます。それらを言葉として唱えるだけでなく、その意味と意図を心に留めることも重要です。私たちがスローカを通じて実践することによって、私たちは内なる平和と幸福を見つけるでしょう。
それでは、これらのスローカを唱えて、私たちの日常生活に神聖さと深みを与えていきましょう。
リソース：
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