攀岩达人：突破恐惧，攀登魅力

Table of Contents

1. 这周的冒险: 从新手到攀岩达人 😱
2. 在东京生活: 被樱花吸引 ✨
3. 梦想生活：报道日本事情 🎥
4. 换个环境：来到普拉茨堡 🌇
5. 意想不到的建议：尝试攀岩 😳
6. 为攀岩做准备：食之如武者 💪
7. 练体能的艰辛：成为攀岩高手 🏋️‍♂️
8. 第一次攀岩：新手的紧张心情 😰
9. 克服恐高：建立信任与突破自我 💥
10. 攀岩的魅力：战胜恐惧与收获成就 🧗‍♂️

😱 从新手到攀岩达人

是我，你的友善记者 Kevin！这周，我竟意外地发现自己爬上绳子，全力求生！有些人会选择各种各样的地方寻求冒险，但也许你就站在冒险的门槛上，就在你家门口！这就是关于如何在北面徘徊的故事。

✨ 被樱花吸引

从前，我住在东京，报道樱花盛开的美景。但后来，我搬到了普拉茨堡，我的制片人 Bill 有个疯狂的想法，让我报道那些可能会让我丧命的事情。于是，他建议我尝试攀岩。

🎥 报道日本事情

为了做好准备，我立刻开始像攀岩者一样进食。但麻烦接踵而至，我对此一无所知。我几乎无法离开沙发，这该怎么办呢？

🌇 来到普拉茨堡

这就是了，Champlain Valley攀岩中心在纽约威尔斯伯勒。我要攀登这面巨大的墙壁，希望不会从中摔下来。

😰 新手的紧张心情

哎呀，好像没人在这里。晚上好，有点害怕，这是我第一次尝试攀岩，我不知道该怎么做。我刚刚才从沙发上起来，还不会什么。

"对不起，没关系。攀岩馆是个绝佳的学习地方。你一定能行的。" "我必须做到。我一定能做到。" "你得做到。没办法说不。"

💪 成为攀岩高手

Crux攀岩中心提供攀岩所需的一切设备，价格合理，比去保龄球场还要便宜。粉笔、绳索和训练资料都提供在场地上。不同的墙壁提供不同难度的挑战，Crux还提供一个尝试攀岩技巧的地方。你只需要带上一颗冒险的心。

"哇，那是个顽强的坡度！我太矮了，跳上去有点困难。" "快点跳跃并抓住。这些孩子都把你比下去了。" "我刚刚才爬下来，他们还不懂生死之惧。" "你对高度有什么感觉？" "你知道吗，当时我对高度感到恐惧。但攀岩教会了我，攀岩很大程度上与信任有关，不只是对自己的信任，还有对伙伴的信任。同时，我也逐渐克服了恐高，这是攀岩中的一部分。" "你还记得第一次攀岩的感觉吗？" "第一次的感觉很奇妙。我只爬了大约10英尺就对Kate说，放我下来，放我下来。然后我爬下来，再重新攀上去，爬到一半的时候，我还是害怕，我对高度害怕。但我还是勇往直前，一直攀爬上去。"

💥 建立信任与突破自我

这些孩子们像喝了高咖啡因的猴子一样，轻松地攀爬墙壁，我看着他们感到羞愧。我突然意识到，这一切都被摄像机记录下来，将在电视上播出。虽然死亡是可怕的，但在电视上被孩子们嘲笑也是一种耻辱。我必须展现出自己的实力。

"这是我的腰带，系在腰间稍高的位置。" "好，我希望这可以收紧我的肚子。" "我们要从前面开始爬起来，这样可以吗？" "没问题，我能行。"

🧗‍♂️ 战胜恐惧与收获成就

当我回到办公室时，我和制片人进行了一次重要的谈话，讨论了我的职业发展道路。有很多事情我希望在其中有所天赋，你曾经想过你能够掌握它们吗？我可以成为会计师，但我从来没有想过攀岩。

"我不认为我可以这样，但是我做到了。" "谢谢你，这太神奇了。" "我做了一件事，我从来没有想过我能做到。" "我像专业人士一样擅长。我从来没有在尝试之前感到紧张或恐惧。我完全像个达人一样做到了。"

🏋️‍♂️ 攀岩的魅力

攀岩有一种令人着迷的魅力，一旦开始，你就会欲罢不能。对于那些从未尝试过的人来说，这是全新的体验。对于许多人来说，攀岩也是一种社交活动，这可能是新闻里从未涉足的领域。也许有一天，我不会哭泣地爬上墙壁，而是能够像爬坦克那样轻松。

🧗‍♂️ 普拉茨堡攀岩中心

Crux攀岩中心是一个适合家庭、夫妻、朋友或者独自一人在工作后放松的绝佳去处。日票价格从10美元起，儿童票价为8美元，是一个经济实惠且立即令人愉悦的选择，可以尝试一些不同寻常的活动。

这是一个在北面徘徊时必须尝试的另一项活动。北面徘徊由 North East live line 提供支持。

Highlights

• 在攀岩中心收获成就感，克服恐高
• 激发对冒险的渴望，挑战自我
• Attack on Titan: 攀爬墙壁如履平地
• Crux攀岩中心：平价又令人愉悦的选择

常见问题解答：

Q: Crux攀岩中心提供的设备有哪些？ A: Crux攀岩中心提供粉笔、绳索和训练资料等攀岩所需的一切设备。

Q: 攀岩适合所有年龄段吗？ A: 是的，Crux攀岩中心适合家庭、夫妻、朋友，甚至独自一人。无论年龄如何，都可以尝试攀岩。

Q: Crux攀岩中心的价格如何？ A: Crux攀岩中心的日票价格从10美元起，儿童票价为8美元。价格经济实惠，是一个令人愉悦且经济的选择。

参考资源：

• Crux攀岩中心官网