Bebês Agarrados - O Que Todo Pai Precisa Saber (Inclusive Como Parar as Lágrimas)

Tabela de Conteúdos

1. Introdução
2. Por que os bebês começam a gritar quando a mãe sai do quarto
3. A ansiedade da separação nos bebês
   • 3.1 O que é a ansiedade da separação
   • 3.2 A idade em que a ansiedade da separação é mais comum
4. Como ajudar seu bebê a lidar com a ansiedade da separação
   • 4.1 Exponha seu bebê a curtos períodos de separação
   • 4.2 Permita que seu bebê explore outros ambientes seguros
   • 4.3 Familiarize seu bebê com novos lugares antes de deixá-lo sozinho
   • 4.4 Forneça itens de conforto para seu bebê
   • 4.5 Tenha cuidado com o momento em que você sai
   • 4.6 Despeça-se de maneira breve e firme
   • 4.7 Cumpra suas promessas
5. O que fazer se a ansiedade da separação persistir
6. Conclusão

👶 Por que os bebês começam a gritar quando a mãe sai do quarto

Quando seu bebê costumava ser muito feliz, mas começou a gritar assim que você sai do quarto e só se acalma quando você volta, é importante entender por que isso está acontecendo e o que você pode fazer para atravessar esse momento desafiador. Antes de mergulharmos no motivo pelos quais bebês choram quando a mãe sai do quarto, é importante conhecer os marcos de desenvolvimento que seu bebê pode alcançar em seu primeiro ano de vida. Isso lhe dará tranquilidade em relação ao que esperar em termos de habilidades e o que pode ser motivo de preocupação.

Agora que seu bebê desenvolveu uma compreensão da permanência do objeto, ele entende que os itens continuam a existir mesmo quando ele não consegue vê-los. Portanto, quando você sai do quarto, seu bebê sabe que você não está mais presente, mas ainda existe. Eles estão se perguntando onde você está e quando você vai voltar. Esse comportamento é um sinal de que seu bebê tem um forte apego por você e deseja estar perto de pessoas com quem possui uma conexão e se sente segura.

🚼 A ansiedade da separação nos bebês

O estágio pelo qual seu bebê está passando é chamado de ansiedade da separação e é completamente normal. Todos os bebês passam por essa fase. A ansiedade da separação é mais comum em bebês entre oito e 12 meses de idade. Geralmente atinge o pico intenso por volta dos nove meses de idade. É essencial saber que a ansiedade da separação é uma fase passageira, mas pode reaparecer em várias fases ao longo da infância precoce do seu bebê.

3.1 O que é a ansiedade da separação

A ansiedade da separação acontece quando o cuidador do bebê está fora do seu campo de visão. Isso pode ocorrer quando o cuidador sai de casa ou até mesmo ao entrar em outro cômodo. É importante entender que essa ansiedade é temporária e faz parte do desenvolvimento emocional e cognitivo do seu bebê.

3.2 A idade em que a ansiedade da separação é mais comum

A ansiedade da separação é mais comum em bebês entre oito e 12 meses de idade. Durante esse período, os bebês estão desenvolvendo um senso de identidade e uma compreensão do mundo ao seu redor. Eles estão começando a perceber que são um indivíduo separado de seus cuidadores e podem se sentir desconfortáveis quando estão separados deles.

🛠️ Como ajudar seu bebê a lidar com a ansiedade da separação

Agora que sabemos que a ansiedade da separação é normal e apenas uma fase pela qual seu bebê está passando, vamos discutir algumas coisas que você pode fazer para tornar esse período desafiador um pouco mais fácil para você e seu pequeno. Aqui estão algumas dicas:

4.1 Exponha seu bebê a curtos períodos de separação

Se houver outro adulto em casa, você pode dar o bebê para ele e se ausentar por um curto período. Isso ajudará seu bebê a se acostumar com a ideia de você estar ausente por um tempo e depois voltar. Certifique-se de informar ao bebê que você vai tomar um banho, por exemplo, e que voltará em breve. Cumpra sua palavra e retorne conforme o combinado. Inicialmente, as ausências devem ser de curta duração.

4.2 Permita que seu bebê explore outros ambientes seguros

Se o seu bebê estiver engatinhando, você pode permitir que ele se mova para outro cômodo seguro enquanto você não está no campo de visão dele. Isso dá ao bebê a garantia de que, embora ele não possa vê-lo, ele pode voltar para você e sabe que você estará lá.

4.3 Familiarize seu bebê com novos lugares antes de deixá-lo sozinho

Antes de deixar seu bebê em um lugar novo, como a casa de um amigo ou a creche, leve-o até lá várias vezes sem deixá-lo sozinho. Isso ajudará seu bebê a se familiarizar com o local e a se sentir seguro antes de ser deixado lá sozinho.

4.4 Forneça itens de conforto para seu bebê

Se o bebê tiver um brinquedo de conforto, como um cobertor ou bicho de pelúcia favorito, permita que ele leve esse item para o local onde você o deixará. Isso dará ao bebê conforto e segurança na sua ausência.

4.5 Tenha cuidado com o momento em que você sai

Escolha momentos em que seu bebê não esteja cansado ou com fome para deixá-lo sozinho. Se o bebê estiver experimentando essas sensações, ele será menos capaz de tolerar mudanças ou situações estressantes.

4.6 Despeça-se de maneira breve e firme

Quando você estiver se preparando para sair, certifique-se de estabelecer uma atividade ou ter outra pessoa cuidando do bebê para que ele se sinta confortável e seguro. Ao se despedir, seja breve e firme. Evite prolongar as despedidas, pois isso pode deixar o bebê mais chateado. Dê um beijo, mostre um rosto feliz e diga "tchau, mamãe vai voltar depois do almoço". Em seguida, saia do quarto e não volte mais, pois isso pode confundir o bebê.

4.7 Cumpra suas promessas

É importante cumprir o que você prometeu ao seu bebê. Se você disse que viria buscá-lo, seja você mesmo quem vá buscá-lo. Isso ajudará o bebê a entender que, embora você possa sair, você sempre voltará. Se o bebê estiver na idade em que entende um pouco melhor o conceito de tempo, use termos que ele compreenda, como "vou voltar depois da soneca" ou "vou voltar depois do lanche da tarde".

Essas dicas devem ajudá-lo a atravessar o período complicado da ansiedade da separação. No entanto, se você achar que a ansiedade da separação persiste ou está causando um sofrimento significativo ao seu bebê, é recomendável procurar orientação médica específica para obter avaliação e conselhos mais detalhados.

❓ O que fazer se a ansiedade da separação persistir?

Se a ansiedade da separação do seu bebê persistir ou parecer fora do comum, é importante procurar orientação médica. O pediatra poderá fazer uma avaliação completa do desenvolvimento do seu bebê e oferecer conselhos específicos para o seu caso.

🎯 Conclusão

A ansiedade da separação é uma fase normal do desenvolvimento emocional e cognitivo de um bebê. É um sinal de que seu bebê tem um vínculo saudável com você e sente uma conexão segura. Ao expor seu bebê a curtos períodos de separação, permitir que ele explore ambientes seguros, familiarizá-lo com novos lugares, fornecer itens de conforto, fazer despedidas breves e cumprir suas promessas, você pode ajudar seu bebê a lidar melhor com a ansiedade da separação. Lembre-se de que, se a ansiedade persistir ou causar preocupação, é sempre recomendável buscar orientação médica mais específica.

Recursos:

• Documento em PDF sobre marcos de desenvolvimento: [link do recurso]
• Mais dicas e truques para pais: [link do recurso]