Nhận thức giá trị của tính khiêm nhường (Phần 6 loạt video mùa hè ALOHA)

Mục lục

• Nhập môn ALOHA
• Nguyên tắc 'OLU'OLU trong ALOHA
• Nguyên tắc 'PULE' trong ALOHA
• Nguyên tắc 'HA'AHA'A' trong ALOHA
• Ý nghĩa của sự khiêm nhường
• Hai quan điểm về tính tự hào trong văn hóa Hawaii
• Cách phát triển tính khiêm nhường
  • Thực hành ý thức hướng hiện tại
  • Biết ơn những gì đã có
  • Xin giúp đỡ khi cần thiết
  • Tìm kiếm ý kiến đánh giá từ người khác
  • Xem xét suy nghĩ và cảm xúc của mình
• Vòng quay hơi thở

Nhập môn ALOHA

Trong video trước đó, chúng ta đã tìm hiểu cách diễn đạt nguyên tắc 'OLU'OLU thông qua việc đặt giới hạn, hình dung kết quả tích cực và PULE (or prayers) trong tiếng Hawaii. Hôm nay, chúng ta sẽ xem xét nguyên tắc chính thứ tư của ALOHA. Chữ H biểu thị cho HA'AHA'A và đó là giá trị của tính khiêm nhường. Nó thúc đẩy chúng ta phải khiêm tốn và kín đáo. Nếu bạn đã theo dõi loạt video này, bạn đã thấy rằng việc cầu nguyện và/hoặc tuyên bố tích cực có thể giúp bạn trở nên khiêm nhường hơn.

Quan trọng là nhận ra rằng HA'AHA'A không khuyến khích thiếu quyết đoán hoặc thấp hèn. Khi tôi hỏi Pilipo vài năm trước, người làm người gìn giữ trí tuệ trên đảo Moloka'i về tính tự hào trong văn hóa Hawaii, ông nói rằng có hai quan điểm, hoặc thuật ngữ khác nhau: HA'AHEO là mong muốn và HO'OKANO là không mong muốn. Tự hào với những thành tựu của bạn và nhận ra rằng có giá trị khi tự hào về những điều tốt đẹp mà bạn đã làm - đó là HA'AHEO. Tuy nhiên, HO'OKANO đi kèm với sự tự hào tiêu cực và thường thể hiện qua sự kiêu ngạo. Nếu hành vi của bạn thể hiện sự ưu việt đối với người khác và xem thường thành tựu của họ, bạn chắc chắn không chia sẻ tinh thần ALOHA. Thông qua HA'AHA'A, bạn nhận ra rằng trong hình ảnh lớn, mọi người đều cần thiết và mọi người cần được tôn trọng và ủng hộ vì những tài năng và đặc điểm người độc nhất mà họ mang lại cho thế giới. Hãy nhớ giữ tâm trí và trái tim mở ra với những đóng góp của người khác.

Nguyên tắc 'OLU'OLU trong ALOHA

Trước khi xem xét nguyên tắc HA'AHA'A trong ALOHA, cùng nhìn lại các nguyên tắc trước đó. Nguyên tắc đầu tiên là 'OLU'OLU, mà chúng ta đã thảo luận về trong video trước đó. 'OLU'OLU đề cập đến việc thiết lập ranh giới, hình dung một kết quả tích cực và sử dụng cầu nguyện trong tiếng Hawaii để đạt được mục tiêu của chúng ta. Khi chúng ta thực hiện nguyên tắc này, chúng ta có thể tạo ra sự cải thiện tích cực trong cuộc sống của chúng ta và tạo ra tương lai mà chúng ta mong muốn. Bằng cách đặt ranh giới, chúng ta có thể bảo vệ lòng mình khỏi những ảnh hưởng tiêu cực và tận hưởng quá trình đạt được mục tiêu của mình.