Hitta ditt bästa nästa steg för framsteg | Cass McCrory | TEDxRochester

Innehållsförteckning

1. Inledning
2. Ögonblicket när hjulen rullade iväg
3. Att fastna i skulden och hitta vägen framåt
4. Att förvirra stora mål med första stegen
5. Förvirringen av en plan och fördelen med intentioner
6. Att vara här och nu
7. Att sätta en intention för framsteg
8. Du är här-sticker: ögonblickets magi
9. Dina bästa nästa steg
10. Framåt rörelse trots hinder
11. Sammanfattning

Inledning

När livet kastar oss oväntade händelser och prövningar kan det vara svårt att veta hur man ska gå vidare. Vi kanske fastnar i skulden, känner oss förvirrade eller överväldigade. Men även i de svåraste stunderna finns det alltid en väg framåt. I den här artikeln kommer vi att utforska konceptet med "bästa nästa steg" och hur vi kan använda intentioner för att skapa framsteg och uppnå våra mål.

Ögonblicket när hjulen rullade iväg

Det finns ögonblick i livet då vi plötsligt står inför en oavsiktlig händelse eller en oväntad utmaning. Kanske går vi ut ur bilen och ser vårt eget hjul rulla iväg i fel riktning. Eller så befinner vi oss mitt i vägen med en trasig bil och en massa frågor om vad vi ska göra härnäst. I dessa ögonblick är det lätt att känna sig vilsen och övergiven. Men sanningen är att det är vi själva som är ansvariga för att ta nästa bästa steg.

En vän, Mike, kommer för att bedöma situationen och vi inser att däcket inte är punkterat trots allt. Vi skrattar och inser att vi är fokuserade på fel saker. Vi letar efter någon att skylla på, men i själva verket är det vi själva som måste ta initiativ till att ta oss vidare.

Att fastna i skulden och hitta vägen framåt

Vi har alla upplevt ögonblick när livet känns ur kontroll och ingenting går som vi planerat. Det kan vara lockande att skylla på andra eller känna sig fast i skulden. Men sanningen är att den enda person som kan ta oss framåt är vi själva. Att fastna i skuld och skuldbelägga andra kommer inte att leda oss någonstans. Vi måste ta ansvar för våra egna val och handlingar och ta nästa bästa steg för att gå vidare.

Det är lätt att tro att för att göra framsteg måste vi ha en detaljerad plan och veta exakt vad vi ska göra härnäst. Men i verkligheten är planer bara till för att skratta åt. Vi kan inte förutsäga framtiden, och det är omöjligt att ge oss själva precis råd om hur vi ska ta oss dit vi är idag. Så istället för att fastna i en omöjlig plan måste vi fokusera på intentioner – hur vi vill att saker och ting ska gå.

Att vara här och nu

En viktig del av att ta fram ett bästa nästa steg är att vara närvarande i nuet. Genom att släppa taget om förväntningar och framtidsscenarier kan vi verkligen uppskatta den tidpunkt vi befinner oss i. Att vara här och nu ger oss en klar insikt i möjligheterna som ligger framför oss och hjälper oss att hitta det bästa nästa steget.

Du är här-sticker: ögonblickets magi

Precis som de kartor vi brukade se i köpcentret finns det en viktig punkt att notera: "Du är här". Att vara medveten om att vi befinner oss i det här ögonblicket ger oss en unik möjlighet att ta bästa nästa steg. Oavsett om vi står inför en positiv händelse eller en negativ utmaning, är vi faktiskt precis där vi behöver vara för att ta nästa steg mot framsteg.

Genom att vara medvetna om vårt nuvarande läge kan vi släppa taget om skuld och förväntningar och istället fokusera på de möjligheter som ligger framför oss. Det här är platsen där verklig framsteg sker – i nuet och medvetenheten om att vi är där.

Dina bästa nästa steg

Nu när vi förstår vikten av att vara närvarande och ta intentioner för att skapa framsteg, låt oss utforska några av de bästa nästa stegen vi kan ta. Ibland kan det vara något så enkelt som att ta ett glas vatten eller be om hjälp. Andra gånger kan det vara att sätta spaden åt sidan och sluta gräva oss djupare i ett hål. Varje bästa nästa steg, hur litet det än kan verka, är ett steg framåt mot våra mål och önskningar.

Det är lätt att underskatta vikten av de små stegen och tro att de inte kommer att göra någon verklig skillnad. Men sanningen är att det är dessa små steg som sätter oss på vägen mot framsteg. Genom att vara närvarande och medvetna om våra möjligheter kan vi ta varje bästa nästa steg och skapa en dominoeffekt av framsteg och personlig tillväxt.

Framåt rörelse trots hinder

Det är viktigt att komma ihåg att även om vi har stora mål och drömmar kan vägen vara krokig och föra oss till oväntade platser. Men genom att vara närvarande i nuet, ta intentioner och ta bästa nästa steg kan vi fortsätta röra oss framåt. Trots hindren och utmaningarna som kan uppstå längs vägen är vi redo för vad som än kommer vår väg.

Sammanfattning

Att ta bästa nästa steg är inte en exakt vetenskap. Det handlar inte om att ha en perfekt plan eller veta exakt vad som kommer att hända i framtiden. Istället handlar det om att vara närvarande i nuet, sätta intentioner och göra små steg framåt mot våra mål och drömmar. Genom att vara här och nu kan vi släppa taget om skuld och förväntningar och istället fokusera på de möjligheter som ligger framför oss. Oavsett om vi står inför utmaningar eller positiva händelser är det bästa nästa steget alltid här för oss att ta.

Highlights:

• Att fastna i skulden leder inte någonstans. Ta ansvar för dina egna val och handlingar och ta nästa bästa steg för att gå vidare.
• Förvirra inte stora mål med första stegen. Lita på att små steg i rätt riktning kommer att leda till framsteg.
• Sätt intentioner istället för att fastna i detaljerade planer. Att vara här och nu ger oss möjligheten att fokusera på de möjligheter som ligger framför oss.
• Var medveten om platsen du befinner dig i nuet. Det är här verklig framsteg sker.
• Ta bästa nästa steg, oavsett hur små eller enkla de kan verka, för att skapa framåtrörelse och personlig tillväxt.