BJJ와 콜리 플라워 귀 예방을 위한 이어 가드

Content Table (목차)

1. 이어 가드 사용의 이유와 장점
2. 국제 세계에서의 이어 가드 사용
   • 국제 브라질리안 주짓수 경기의 이어 가드 규정
   • 국제 주짓수연맹(IBJJF)의 이어 가드 규정
3. 브라질리안 주짓수에서의 이어 가드 사용
   • 꽃다운 이어 가드
   • 헤드기어와 이어 가드의 조화
4. 주짓수에서의 귀의 상해와 꽃다운 귀
   • 콜리 플라워 귀(꽃다운 귀)의 형성
   • 콜리 플라워 귀의 진단과 치료
5. 이어 가드 종류와 선택 요령
   • 노출형 하드쉘 이어 가드
   • 부드러운 패브릭 소재의 이어 가드
   • 최적의 이어 가드 선택하기
6. 이어 가드 착용의 장단점
   • 효과적인 귀 보호
   • 편안한 착용감과 가벼운 무게
   • 외관과 사회적 이미지에 대한 의문
7. 브라질리안 주짓수에서의 이어 가드 사용 팁
   • 테크닉 연마에 유리한 헤드기어
   • 주요 상대기법 대응을 위한 이어 가드
   • 팀 연습과 대회에서의 착용 규정
8. 적절한 이어 가드 사용을 위한 지침
   • 긴 시간 착용 시 주의사항
   • 이어 가드 유지와 관리
   • 개인의 우선순위와 선호도 고려하기
9. 최신 이어 가드 추천과 사용자 리뷰
   • 인기 있는 브랜드와 제품 소개
   • 다양한 사용자의 경험과 평가
10. 결론

이어 가드 사용의 이유와 장점 😷

브라질리안 주짓수를 수행하는 동안 이어 가드라는 안면 보호용 장비를 착용한 사람들을 본 적이 있을 것입니다. 이번 글에서는 이러한 이어 가드의 사용 이유와 여러분이 이를 착용할 필요성을 판단하는 데 도움을 드리겠습니다.

콜리 플라워 귀와의 싸움

콜리 플라워 귀는 주먹이나 머리뿐만 아니라 동작의 충격을 엄청난 압력으로 귀에 가하거나 힘이 직접 작용할 때 발생하는 귀의 손상입니다. 주짓수, 레슬링, 복싱 등에서 경기를 하면서 귀에 큰 충격을 받으며 코파일리(꽃다운) 귀가 형성됩니다. 이러한 콜리 플라워 귀는 귀의 치질이 발생하여 용기가 강하고 고체 질감으로 변형됩니다. 이 상태에서 귀에 계속 압력이 가해지면 귀를 구성하는 연골이 혈액 공급을 받지 못하게 되고, 결국 여러분의 귀는 팥같이 찌그러진 모양을 갖게 됩니다.

이어 가드를 착용하는 이유

주짓수를 비롯한 격투기 종목에서 이어 가드를 착용하는 가장 큰 이유는 코파일리 귀를 예방하기 위함입니다. 이어 가드는 귀를 외부 충격으로부터 보호하는 역할을 수행하며, 귀에 가해진 압력을 완화하여 콜리 플라워 귀의 발생 가능성을 줄여줍니다. 이어 가드를 착용하면 주먹이나 상대방과의 접촉 시 귀가 직접적으로 충격을 받지 않고, 안전하게 보호됩니다.

이어 가드의 장점

이어 가드를 사용하는 또 다른 이유는 외모의 훼손을 최소화하는 것입니다. 거추장스러운 꽃다운 귀는 특히 모델링이나 사회적 행사 등에서 선호되지 않을 수 있습니다. 이어 가드를 착용하여 귀를 보호함으로써, 주먹싸움으로 인한 외모상의 문제를 예방할 수 있습니다. 또한 이러한 안면 보호 장비는 귀의 상해 가능성을 줄이고, 신속한 치료와 회복을 가능하게 해 줍니다.

주목할 만한 이어 가드 장점:

• 귀의 상해 예방
• 가벼운 착용감과 편안함
• 외모상의 훼손 최소화

단, 이어 가드를 착용할 때에는 격투기 종목별 규정을 따라야 합니다. 규정을 확인하여 적법한 이어 가드를 선택하여 사용해야 합니다. 귀 보호와 편안함을 동시에 실현할 수 있는 이어 가드를 선택해 주세요.