NBA 심판이 되기 위해 필요한 것들

컨텐츠 목차

1. 이 단락에서 작성한 내용
2. NBA 심판의 압박과 역할
3. NBA 심판의 경력과 준비과정
4. NBA 심판이 되기 위한 요구사항
5. 심판의 체력 유지와 훈련
6. 심판의 정신적인 준비와 균형
7. 게임 당일의 준비과정
8. 심판과 선수의 상호작용과 의사소통
9. 심판의 생활과 여정
10. 결론

이 단락에서 작성한 내용

이 컨텐츠에서는 NBA(National Basketball Association) 심판의 역할과 압박, 그리고 심판이 되기 위한 준비과정에 대해 알아보겠습니다. NBA에는 65명의 공식 심판들이 있으며, 그들은 경기 중에 높은 압박 속에서 의사결정을 내려야 합니다. 이를 위해 심판에게는 뛰어난 체력과 정신력, 그리고 선수들과의 원활한 의사소통 능력이 필요합니다. 컨텐츠에서는 이러한 내용에 대해 자세히 알아보겠습니다.

NBA 심판의 압박과 역할

NBA 심판은 경기 중에 많은 압박을 받습니다. 많은 사람들은 심판에게 매우 많은 비판을 퍼붓지만, 실제로 그들의 압박은 과소평가되고 당연한 것으로 여겨집니다. 압박 가득한 환경에서 기능하고 존재하기 위해서는 많은 노력이 필요합니다. 그리고 심판은 평정심을 잃지 않아야 합니다. NBA 심판들은 선수와 관중, 심지어는 감독들로부터의 비난과 압박을 일상적으로 경험합니다. 그들은 이러한 압박을 잘 다루기 위해 멘탈을 갖추어야 합니다.

NBA 심판의 경력과 준비과정

Zach Zarba는 15년 동안 NBA 심판으로 활동한 경력을 가지고 있습니다. Zach Zarba는 SUNY New Paltz에서 DIII 농구를 했고, 경력을 마친 후에는 다른 직업을 찾아야 했습니다. 그의 아버지는 Brooklyn에서 야구 심판으로 활동하던데, 그에게 심판 활동을 시도해보라는 아이디어를 제공했습니다. Zach Zarba가 NBA 심판 중 하나가 되기 위해서는 긴 여정을 거쳐야 했습니다. 그는 어린이농구부터 시작하여 고등학교와 대학농구를 경험했으며, 뉴욕 시 프로-암 리그와 D리그에서도 많은 일을 했습니다. 경력의 절정인 NBA 심판이 되기 위해서는 많은 노력과 경험이 필수적입니다.

NBA 심판이 되기 위한 요구사항

NBA 심판이 되기 위해서는 여러 요구사항이 있습니다. 우선, 젊어야 합니다. 선수들과 함께 선수들의 경기 속도에 맞춰 뛰어야 하기 때문에 청춘의 체력과 기민함이 요구됩니다. 그리고 체중을 조절해야 합니다. 체중이 가벼울수록 다리, 무릎, 발에 가해지는 부담이 줄어들어 장기적으로 심판의 경력을 연장시킬 수 있습니다. 체력 유지 뿐만 아니라 체중 관리도 중요한 요소입니다. NBA 심판은 최고 수준의 운동 선수들과 함께 경기하는데 활동적으로 참여해야 하기 때문에 체력적인 요구사항은 매우 높습니다.

심판의 체력 유지와 훈련

NBA 심판들은 체력을 유지하기 위해 많은 노력을 기울여야 합니다. Zach Zarba 심판은 매일 한 시간 동안 유산소 운동을 하며, 코어 운동 및 다리를 보호하기 위한 다양한 운동을 합니다. 체중을 유지하고 근력을 키우는 것은 심판들에게 매우 중요합니다. 또한 심판들은 몸뿐만 아니라 마음도 관리해야 합니다. 그들은 예고없이 의사결정을 내려야 하기 때문에 경기 전에 명상을 하며 내적인 평온함과 명확함을 찾는 것이 필수입니다. 심판들은 선수들과 관중들의 인생과 직장에 영향을 미칠 수 있는 결정을 내리고 있기 때문에 심판은 높은 수준의 명확성과 평화를 유지해야 합니다.

게임 당일의 준비과정

게임 당일에는 Zach Zarba와 다른 심판들은 오전 11시쯤에 만나 일상 대화를 나눕니다. 그들은 경기 시작 90분 전에 경기 전 준비를 위해 경기장에 도착합니다. 경기 전에는 심판들은 자신의 루틴을 따라가며 준비과정을 거칩니다. 경기당 24초 샷 클락과 타임 아웃 관련 규칙 등에 대한 리마인더를 하며, 체력을 끌어올리기 위한 워밍업도 시행합니다. 게임 당일의 준비과정은 판정의 정확성과 경기 진행의 원활함을 위해 매우 중요한 시간입니다.

심판과 선수의 상호작용과 의사소통

심판과 선수들 사이의 상호작용은 지속적인 예술이라고 할 수 있습니다. 어떤 날은 다른 날보다 상호작용이 수월할 수도 있지만, 의사소통이 가장 중요한 역할을 합니다. 의사소통과 듣기 기술은 매우 중요합니다. 결과적으로 서로 의견이 다른 경우가 있을 수 있지만, 상호간에 서로 존중하며 의사소통하는 것이 필수입니다. NBA 심판들은 스타 선수들에게 특별한 대우를 하지 않습니다. 오히려 스타 선수들은 다른 선수들보다 불리하게 될 수도 있습니다. 왜냐하면 심판들이 실수를 한다고 가정할 경우, 그 실수는 이 경우에는 75%의 시간 동안 공을 소유하고 있는 선수들(스타 선수들)에게 직접적인 영향을 미치게 되기 때문입니다.

심판의 생활과 여정

심판들은 경기를 위해 수많은 시간을 외출해야 합니다. 때로는 10일 이상 동안도 가족과 떨어져 있어야 할 수 있습니다. 여행은 어렵습니다. 더 경험있는 심판들은 가족과 한 달 동안 며칠 동안은 집에서 떨어져 있을 수 있습니다. 겨울 동안 가족과 떨어져 있기 때문에 여름에는 가족과의 재연결이 필요합니다. 수많은 여정과 분리된 시간을 보낸 후, 심판들은 여름에 가족과 사랑하는 사람들과 함께 시간을 보내면서 재충전을 합니다.

결론

NBA 심판의 역할은 매우 중요하고 압박 가득한 경험입니다. 경기 중에는 다양한 상황에서 의사결정을 내려야 하고, 선수들과 원활하게 소통해야 합니다. 이를 위해 체력과 정신력의 유지, 그리고 명확한 의사소통 능력이 필요합니다. NBA 심판이 되기 위해서는 경력과 준비과정이 필요하며, 체중과 체력의 관리 역시 중요한 요소입니다. 게임 당일에는 준비과정을 철저히 거쳐야 하며, 심판과 선수의 상호작용과 의사소통은 경기 진행에 큰 영향을 미칩니다. 마지막으로, 심판들은 여행과 가족으로부터의 분리를 견뎌내야 하고, 여름에는 가족과 재연결을 통해 재충전을 합니다. 이 모든 것들이 NBA 심판의 생활과 여정을 형성합니다.

FA여부 Q&A

Q: NBA 심판들은 어떻게 NBA에서 활동 할 수 있는지? A: NBA 심판이 되기 위해서는 긴 여정을 거쳐야 합니다. 어린이농구부터 시작하여 고등학교와 대학농구에서 경험을 쌓고, 뉴욕 시 프로-암 리그와 D리그에서 많은 경험을 쌓아야 합니다. 이러한 경험들을 겪은 후에 NBA의 경기들에 참여할 수 있습니다.

Q: NBA 심판들은 어떻게 체중을 관리하고 있을까요? A: NBA 심판들은 체중 관리를 매우 중요하게 여기고 있습니다. 가볍고 체중이 적으면 다리, 무릎, 발에 가해지는 부담이 줄어들어 심판들의 경력을 연장시킬 수 있습니다. 이를 위해 심판들은 체력 유지 운동과 적절한 식단을 유지하고 있습니다.

Q: NBA 심판은 경기 이외의 시간에는 어떻게 보내고 있을까요? A: NBA 심판들은 장기간의 여행과 가족으로부터의 분리를 견뎌내고 있습니다. 겨울 동안은 경기로 인해 가족과 멀어지기 때문에 여름에는 가족과 재연결하여 재충전을 합니다. 또한 여름에는 리그와 함께 훈련을 하면서 시간을 보내기도 합니다.

하이라이트

• NBA 심판들은 경기 중에 많은 압박을 받지만 이는 과소평가되고 당연한 것으로 여겨집니다.
• NBA 심판은 젊고 체력적으로 능력이 뛰어나야 합니다.
• NBA 심판은 체중을 관리하기 위해 많은 노력을 기울여야 합니다.
• NBA 심판들은 강한 정신력을 갖추어야 하며, 게임 당일 준비를 철저히 거쳐야 합니다.
• NBA 심판들은 선수들과의 상호작용과 의사소통에 큰 비중을 둡니다.
• NBA 심판들은 여행과 가족으로부터의 분리를 견디고, 여름에는 가족과 재연결하여 재충전을 합니다.

참고 자료:

1. NBA 심판 소개
2. NBA 심판 관련 뉴스 및 기사