성공한 출산 도울라로서의 여정에서 배운 것들!
목차
- 도울라가 되기 전에 알았으면 좋았을 몇 가지 사항
- 나 자신을 믿고 시작하기
- 필요한 모든 장비를 보유할 필요는 없다
- 도울라 커뮤니티의 중요성
- 자신을 과다하게 스케줄에 끼워 맞추지 마세요
- 고객과 본인, 그리고 본인의 고객을 믿으세요
- 비즈니스 즐기기와 커뮤니티 연결
- 당신에게 가장 적합한 방식으로 일하세요
- 출산 도울라로써의 여정을 시작하세요
- 작업 시간과 가족 시간의 균형 유지하기
도울라가 되기 전에 알았으면 좋았을 몇 가지 사항
안녕하세요! 저는 Grace입니다. 도울라로서의 경험을 나누고 싶습니다. 제가 아직 도울라로 일한지 1년 반 밖에 되지 않았지만, 이 짧은 시간 동안 많은 것들을 배웠습니다. 그래서 오늘은 저의 도울라로서의 여정에서 잊지 못할 일들 몇 가지를 알려드리려고 합니다.
나 자신을 믿고 시작하기
가장 큰 실수 중 하나는 늦게까지 나 자신을 믿지 않았다는 것입니다. 도울라로서의 능력을 믿고 도울라 비즈니스를 시작하지 않은 것이 후회되어요. 그래도 걱정하지 마세요. 여러분도 할 수 있습니다. 여러분을 사랑해주는 여성들의 커뮤니티를 찾으세요. 우리는 돕고 지원할 목적으로 태어났습니다. 그러니 여러분들도 저와 같이 믿어보세요. 뛰어보세요. 두번째로는 전부를 가질 필요가 없다는 점입니다. 제가 클라이언트로부터 고용되는 이유는 제 머리, 제 마음, 그리고 제 손 때문입니다. 그 외의 모든 것은 그저 보너스에 불과합니다. 시간이 지남에 따라 당신이 알게 될 것이며, 그것들을 조금씩 찾아나갈 것입니다. 첫해 도울라로서 많은 것들을 배웠습니다. 제가 조금씩 변화하고 성장하며 개선해나가는 것이 느껴집니다. 비즈니스를 소유함으로써 이렇게 할 수 있는 것입니다. 일단, 자신을 믿으세요. 비즈니스를 시작하세요. 제가 처음 시작할 때 저는 교육을 받고 왔지만 아직 비즈니스 이메일조차 없었어요. 그렇기 때문에 아직 해야 할 일들이 많았지만 제가 본인의 이름을 결정한 그 카드를 받았을 때, 제 카드를 여러 곳에 놓았더니 첫 두 명의 클라이언트를 얻게 되었어요. 그래서 자신을 믿으세요. 여러분은 할 수 있습니다.
필요한 모든 장비를 보유할 필요는 없다
도울라로서는 처음에도 많은 용품이 필요하지 않습니다. 실제로, 제가 1년 반 동안 도울라로 활동하는 동안 계속해서 내가 사용하는 것들을 찾아나가고 있습니다. 처음에는 1달러 짜리 빗과 나를 위한 물병만 있으면 충분합니다. 전문 지식을 읽고 배우며 지역사회에 참여하여 자신을 계속해서 향상시키세요. 비즈니스가 성장함에 따라 더 많은 용품을 구입할 수 있습니다. 저는 미래에 필요한 제품 및 가장 선호하는 것들에 대해 자세히 설명하는 동영상도 제작할 예정입니다. 그러니 이어서 기다려주세요.
도울라 커뮤니티의 중요성
도울라로 일할 때는 혼자서 할 수 없습니다. 일부 도울라는 마음맞지 않을 수도 있지만 다른 도울라는 사랑스러울 것입니다. 여러분은 오래 지속될 친구들과 지속 가능한 연결을 만들 수 있고 싶으실 겁니다. 예비 도울라를 찾으세요. 신인 도울라든 경험이 있는 도울라든 상관 없습니다. 적게 저축된 예비 계좌를 가지고 있어 키프로 다른 도울라에게 보상을 지불할 수 있습니다. 백업 도울라를 찾는 것은 매우 중요합니다. 그렇기에 커뮤니티에 투입하여 도울라 그룹을 만들어야 합니다. 물론 여기서는 도울라들 뿐만 아니라 침술사, 척추 정렬사, 요가 강사, 커피 가게, 스무디 바, 의료 기관 등 어느 곳이든 상관 없습니다. 비즈니스 소유자와 연결할 때는 그들의 고객들과도 연결되는 것입니다. 긍정적인 연결을 만들면 지역 사회에 선한 영향을 줄 수 있습니다. 여러분이 커뮤니티에 자신을 내어놓고 긍정적인 연결을 만드는 이야기가 처음에는 이상해 보일 수 있지만, 50번째 연결에 이를 때는 더 큰 만족감을 느낄 것입니다. 왜냐하면 그 연결을 통해 아침 한 커피를 마시며 여러분에게 소개할 만한 고객을 얻을 수 있기 때문이죠. 그리고 여러분과 함께 일하려는 다른 비즈니스 소유자로부터 돌아올 것입니다. 목표는 함께 성장하는 것입니다. 그러니 이러한 커뮤니티들과 지지체계들을 찾으세요. 지역 도울라 협회에 가입하거나 교육 과정에서 그룹을 만들어도 좋습니다. 여러분의 동기와 이 일을 하는 이유에 대해 이야기하고 하면 그러면 여러분은 커뮤니티에 편입될 것이고 점점 더 커질 것입니다. 그럴 수 있도록 여기에 있습니다.
자신을 과다하게 스케줄에 끼워 맞추지 마세요
과하게 일을 끼워 맞추는 것은 자제해야 합니다. 이건 한달에 다른 수의 클라이언트를 받는 것만 의미하는 것은 아닙니다. 인생에서 과로하게 일을 많이 하는 것을 의미합니다. 처음에는 소셜미디어에 100% 에너지를 쏟을 수 있지만, 비즈니스가 성장하면 클라이언트들이 더 많은 관심과 소통을 원하는 것입니다. 따라서 소셜미디어의 초점이나 가족과의 균형, 업무-생활 균형을 조정해야 할 수도 있습니다. 그렇기에 인내심을 조금씩 가져보세요. 그건 어렵지만 가능합니다. 출산 과정에서의 힘든 순간을 다루기 힘들다면 스스로에게 여유를 줘야 합니다. 저는 한 달에 클라이언트를 4명만 받고 있으며, 12월에는 3명, 8월에는 4명을 받을 계획입니다. 약속 잘 이격하세요. 하지만 절대로 4를 넘지 않겠습니다. 이유는 간단합니다. 모든 엄마는 산후 관리 혹은 산후 담당자를 필요로 하기 때문이죠. 그리고 첫 주 동안 그들에게 집중할 수 있도록하고 싶습니다. 물론 고객의 분만일정을 어떻게 나누느냐에 따라 달라질 수 있지만, 고객과의 연결이 가장 중요합니다. 제 생각에 4명만 받는 것은 넘지 않을 것입니다. 이런 이유로 제 동료 도울라를 찾기 위한 시간을 잡는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 구제 도울라를 필요로할 때 도울라로서는 제 능력을 인정받을 수 있습니다. 그리고 클라이언트를 받지 않는 것도 한 가지 방법입니다. 스트레스를 유발하는 클라이언트라면 건강하게 거절하는 것도 중요합니다. 이번 달은 제 허용치를 넘어섰으므로 소량의 클라이언트만 받기로 결정했습니다. 그래도 걱정하지 마세요. 도울라로서 한정적인 인원만 받는 것은 부끄러운 일이 아니라 매우 자강한다는 것입니다.
고객과 본인, 그리고 본인의 고객을 믿으세요
다음으로, 도울라로서 매우 중요한 것은 고객과 자신, 그리고 고객의 몸을 믿는 것입니다. 여러분은 여러분의 클라이언트를 믿어야 하고, 그들이 자신의 몸을 믿을 수 있도록 지원해야 합니다. 도울라는 클라이언트와 함께하는 여정이며, 이들에게 완벽한 돌봄을 제공하기 위해서는 신뢰 관계가 매우 중요합니다. 도울라는 곧 여러분의 역할입니다. 따라서 여러분은 보다 나은 상태에서 여러분의 클라이언트를 보살펴야 합니다. 그러므로 여러분이 지켜보고 있는 현상이 어렵다면, 힘든 출산을 하고 있다면, 조금씩 되돌아간다면, 스스로를 도울라로서 지원할 능력을 재평가할 필요가 있습니다.
비즈니스 즐기기와 커뮤니티 연결
비즈니스를 즐기고 지역 커뮤니티들과의 연결은 여러분에게 큰 도움이 될 것입니다. 행복해져서 좋습니다. 도울라 친구들을 사귀고, 동료들과 함께 모여 더 큰 영향력을 행사하세요. 모든 것이 여러분에게 맞게 조정된 비공식의 동맹 또는 연합을 형성하세요. 여러분이 좋아하는 방식대로 일하세요. 더 행복한 여정을 위해 특정한 목표를 가지고 나아가세요. 여러분이 이 일을 시작하는 이유대로 노력하세요. 도울라로 일하는 것은 쉬운 일이지만 비즈니스를 운영하는 것이 가장 어려운 일 중 하나입니다. 그러므로 커뮤니티의 지지는 여러분에게 큰 도움이 될 것입니다. 저는 여기에 있으니 걱정 마세요.
당신에게 가장 적합한 방식으로 일하세요
성공적인 출산 도울라가 되려면 자기 스타일에 맞게 일하세요. 모두에게 적합한 답은 없습니다. 여러분이 어떻게 작동하고, 어떤 방법이 가장 효과적인지를 찾아보세요. 여러분만이 여러분이 가장 적합한 방식을 알고 있습니다. 경험을 통해 배우고 성장했으니 언제든지 발전하면서 일하세요.
출산 도울라로써의 여정을 시작하세요
이제 출산 도울라로서의 여정을 시작하세요! 아직은 많은 도움을 받을 수 있습니다. 하지만 그래도 시작하세요. 여러분이 할 수 있는 일은 출산 도울라로서 최선을 다하는 것입니다.
작업 시간과 가족 시간의 균형 유지하기
마지막으로, 작업 시간과 가족 시간의 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 일에 지나치게 몰두하지 마세요. 여러분은 여러분의 가족과 추억을 만들기 위한 시간을 가져야 합니다. 여러분의 개인적인 시간은 여러분이 다른 사람들을 더 잘 돌봐줄 수 있게 도와줍니다. 어려운 순간이 오면 일을 줄이고 스스로에게 시간을 주셔야 합니다. 혹은 어떤 일들이 어렵다고 느껴진다면 일정을 수정해야 할 수도 있습니다. 여러분의 작업량은 한정적이므로 작업과 가족에 중점을 둘 시간을 예약하는 것이 중요합니다. 출산 도울라로서의 여정을 즐기고 가족과 함께 건강하게 시간을 보내세요.
강조점
- 출산 도울라로써의 여정은 도전적이지만 보람찬 일입니다.
- 목표는 자신을 믿고 시작하고 도울라 커뮤니티와 연결될 수 있도록 노력하는 것입니다.
- 필요한 장비를 보유하는 것보다는 자신의 능력과 열정에 의존하세요.
- 스케줄이 너무 밀리지 않도록 조심하세요.
- 고객과 자신의 능력을 믿으세요.
- 출산 도울라로서의 여정을 즐기고 커뮤니티와 협력하세요.
- 어떤 방식이 가장 적합한지를 찾아 보세요.
- 출산 도울라로서의 여정을 시작하는 것은 어렵지 않으니 시작하세요.
- 작업 시간과 가족 시간의 균형을 유지하세요.
FAQ
Q: 도울라로 일을 시작하기 위해서는 어떤 준비가 필요한가요?
A: 도울라로 일을 시작하기 위해서는 교육을 받고 필요한 인증을 받아야 합니다. 또한 도울라 커뮤니티와 연결되어 지원을 받을 수 있는 사람들을 만나는 것도 중요합니다.
Q: 도울라로서 얼마나 많은 클라이언트를 받아야 하나요?
A: 클라이언트의 수는 여러분의 선택에 달려 있습니다. 하지만 너무 많은 클라이언트를 받아서 일정을 관리하기 힘들게 하지 않도록 주의해야 합니다. 개인적인 시간과 가족 시간을 중요시 여기세요.
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